SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • Witam. Mam kilka pytan odnosnie mojego cyklu - bede wdzieczny za odpowiedz. Otoz jest to moj drugi cykl. Pierwszy byl na samym enanie 500mg e10d przez 16 tyg. Poszlo 10 kg w gore. Odblok byl taki: 2500j e3/4d na dwa ostatnie tygodnie cyklu clomid 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia w ten sposób: Dzień 1: 150mg Dzień 2 do 4: 100mg ED Dzień 5 do [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1647 Data: 2019-05-24 20:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja do sprawdzenia/ poprawy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale o tym sie nie bede rozpisywał gdyż w tym temacie chce aby uzyskac dobrą diete Uprawiany sport lub inne formy aktywności: jest tego dużo j/w Odżywianie: byłem na cyklu masowym z kreatyną Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: basen odpada;/ Preferowane formy aktywności fizycznej: aeroby 5 razy w [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2009-12-06 21:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje rady.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Śro: plecy+triceps Czw: DN Pią: barki+brzuch Sob: basen Nie: DN Jestem po dwóch cyklach kreatynowych pierwszy na vitalmaxa kreatynie za 30 zł a teraz jestem podczas cyklu na KO. I teraz opiszę mój problem: 1.DO wakacji chcę być troszkę większy:D 2. Chcę by mi było widać kratę na brzuchu, która jest ale niewidoczna bo mi się w oponka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2008-10-03 10:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - Masa - Redukcja - Co?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] się w ilości wymaganej kcal. Powiedzcie mi coś o kreatynie - chciałbym tylko potwierdzić mój pogląd który nabyłem jakiś czas temu - otóż że jak się było już na jednym cyklu kreatynowym, to każde kolejne jej przyjmowanie będzie słabsze w skutkach? (kiedyś brałem mono z olimpa, jakieś 2 lata temu i miałem takie przyrosty, że widoczne były w [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2008-03-16 18:23:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zbicie do 100kg wagi. Nie jest to mój pierwszy cykl, trenuje już długo a więc była okazja wypróbować wiele środków. Zawsze miałem tendencje do ginekomastii i teraz na tym cyklu też już czuje pierwsze objawy bolące guzki pod sutkami. W styczniu przed rozpoczęciem cyklu zrobiłem badania i teraz co 2-3 tygodnie robię badania. Ostatnio zaczęły [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2023-03-21 13:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanego białka: ? Ilość spożywanych węglowodanów: ? Ilość spożywanych tłuszczów: ? Opis przebytych cykli sterydowych: rok temu clen Trening: redukcja Cel cyklu: schudnac Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: rok Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ? Stan zdrowia: 4+ Sklonność do łysienia lub [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2009-07-10 23:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tygodni TESTOSTERON Tesctolic 100 mg/e2d. Aktualnie jestem w 4 tygodniu. Tutaj 2 pytanko mam także winko bałkana i clen będę miał w tym tygodniu może coś zmodyfikować w tym cyklu i wrzucić to a skrócić teścia ? Miałem zamiar ciągnać testolica samego do końca aby rozwinąć trochu mięśnia lecz redukcja także jak widać mi jest potrzebna. Nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 853 Data: 2013-04-14 16:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad: 150kg Witam. Mam pytanie. Bo sam nie do konca wiem jak to ogarnąć. Jestem pod koniec pierwszego cyklu, którego celem była masa i chciałbym teraz przejść na redukcje. Nie schodząc soku. Nie wiem jednak jak powinien wyglądać mostek. Proszę was o rade. Cykl, który wlasnie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2015-01-28 13:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prośba o kompleksową pomoc dla grubasa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pasa 87). Ale od stycznia pełna degrengolada. Dziś żadnej aktywności fizycznej, postanowienie poprawy i chęć przejścia tej fazy pod Waszą opieką. Przy opisywanym 2letnim cyklu korzystałem z Waszych postów z działów odżywianie i alternatywna droga. Wtedy udało się dzięki artykułom qazara, Mateo, binia i Innych, tym razem chciałbym skorzystać z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3053 Data: 2006-12-16 12:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <Suplementacja>

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] redukcji. Chodzi mi o to czy cykl kreatynowy mogę wykonać przed redukcją. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 17 Waga: 100 Wzrost: 188 cm Cel cyklu: Redukcja stosowane już wcześniej suplementy : CM3, i inne duperele Uprawiane inne sporty: Rower, Piłka Nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2010-06-07 16:23:45 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -120x5 -martwy ciąg: -150x5 -przysiad: - 130x5 Przechodzac do sedna potrzebuje pomocy przy ulozeniu rozsadnego cyklu 12tygodniowegow celu spalnie troche tluszczu i przybraniu beztluszczowej masy miesniowej -moj plan treningowy obejmuje 4x w tygodniu silownie po kazdym treningu 30min [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2276 Data: 2012-01-19 15:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl DHEA Eljot

    Temat
    Doping

    [...] dawki są bardzo wysokie i dochodzą do 200mg. Interesuje mnie optymalna dawka i osiągnięcia. Kupiłem 10 paczek i biorę od dzisiaj po 50 mg. Wszelkie sugestie po przebytym cyklu mile widziane. Jakby co to zdam relację na swoim przykładzie. 1. WIEK: 42 2. WAGA: 98.5 3. WZROST: 184 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 119 -udo: 63 -talia: 102 5. [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2019-03-29 23:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RREDUKCJA CLEN I ECA

    Temat
    Doping

    [...] ok. 4 Ilość spożywanych tłuszczów: ok. 2 Opis przebytych cykli sterydowych: nie było Trening: w tej chwili masówka (suplementacja createstonem i nitrobolonem) Cel cyklu: redukcja tkanki tłuszczowej Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: 25-30% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tendencja do tycia Stan [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2009-02-23 20:07:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg, EPI 30mg 2 Pro Tren 100mg, EPI 30mg 3 Pro Tren 100mg, EPI 30mg 4 Pro Tren 100mg. EPI 30mg 5 Pro Tren 100mg, EPI 30mg 6 Pro Tren 100mg, Epi 30mg 7 Pro Tren 100mg, Epi 30mg 8 Epi 30mg Jak z blokiem mocno mnie poblokuje czy jakiś dobry pct styknie, jak wygląda sprawa ze spadkami po takim cyklu? Może miesiąc dłużej na samym epi posiedzieć?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2014-06-28 19:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ilość spożywanego białka: - Ilość spożywanych węglowodanów: - Ilość spożywanych tłuszczów: - Opis przebytych cykli sterydowych: brak Trening: chwilowo brak Cel cyklu: redukcja 10-15kg Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: - Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): łatwo tyje Stan zdrowia: dobry. Sklonność do [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2011-08-07 14:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja półmetek- jakie suple wrzucić ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 78kg/180 , pas 82cm redukcja z 87kg 4) staż treningowy systematycznie 8 miesięcy, wcześniej słomiany zapał z przerwami.,.. 5) cel cyklu reduckja niski bf 6) stosowane już wcześniej suplementy białko WPC, WPI , BCAA , od tygodnia CM3 7) stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1389 Data: 2015-10-18 13:40:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja jej wcześniej nie jadłam?) TRENING Fajnie że zmieniały się co cykl, przez to nie było nudno. Niestety nie można było o nich powiedzieć że były łatwe, najgorsze były te z cyklu 1 i 4, za to te z 2 bardzo fajne (pierwszy raz robiłam dzielony trening). Trening na odwodnieniu to już resztkami sił robiony, ilość powtórzeń w seriach zabijała. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3796 Data: 2013-06-22 09:59:10 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] 3 dni do tego cardaryna 20 mg 8. TRENING: muay thai 9. CEL CYKLU: głównie regeneracja wytrzymałość 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem w trakcie cyklu 11. POZIOM BF%: 18-20 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: stan dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2024-03-10 21:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    [...] które planuję użyć to prop i efedryna. Nóg nie wpisałem do treningu ponieważ jestem po świeżym urazie łąkotki i muszę trenować bez ciężaru jeszcze przez jakiś czas. Do cyklu będzie pełna profilaktyka+ odzywki w tym kreatyna którą wrzucę podczas odbloku i jakiś IA w razie potrzeby. Dieta dopięta, podbiję kalorii względem tego co podałem u [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2012-03-04 12:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 92 (było 120 ) 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: foto -klatka: foto -udo: foto -talia: foto 5. STAŻ NA SIŁOWNI: troszke 6. DIETA: -białko: 600 kuraka, 200 łośosia -węglowodany: 200 ryzu, 100 owsa -tłuszcz: oliwa, orzechy 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trudno policzyć ale bezowocne 8. TRENING: split 4 x week + [...]

    Odpowiedzi: 632 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 20:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)